0:00３０秒で巻ける包帯
0:35弾性包帯の特徴
1:10離開亀甲帯
今回の動画では【膝の痛みに対する】包帯の巻き方について紹介をさせて頂きます。
包帯は弾性包帯を使います。
弾性包帯の特徴は
①伸縮性があって巻きやすい
②強さの調整が出来る
③繰り返し使える
事が特徴です。
誰でも簡単に、素早く巻ける方法なのでぜひご活用下さい！
【関連動画】
【オスグッド】予防・対処のテーピング方法！ https://youtu.be/QTzFEL4U6p8
【変形性膝関節症】膝の痛みに対するセルフエクササイズ！
https://youtu.be/XhbTSAPNIhg
【変形性膝関節症】【膝痛】に対するセルフストレッチ！
https://youtu.be/KmriELkaQu8
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【プロフィール】
1981年生まれ 兵庫県西宮市出身 38歳
治療歴16年
2004年から、西宮市と大阪市の鍼灸整骨院でカイロプラクティックを中心に治療
2007年からは堺市の鍼灸整骨院で鍼灸治療とAKA療法を中心に治療
2007〜2015年 北辰会にて鍼灸治療を学ぶ。
2011〜2013年 AKA STUDIO NAGOYAにてAKA療法を学ぶ。
2012〜2014年 シドニーオリンピックスポーツマッサージディレクターであるJeff Murrayの元で「オーストラリアンマニュアルセラピー」を学ぶ。
2014年にハワイ大学で人体解剖実習に参加。
2015年から西宮市の西宮北口で「やわら鍼灸整骨院」を開院。
2019年より日本疼痛リハビリテーション協会で「筋膜治療」を学ぶ。
学生スポーツ、産後のママさん、ご年配の方まで幅広い方々の治療を行っております。
治療だけでなくトレーニング指導やダイエット指導なども行っております。
プライベートでは25歳から始めた柔道に励み、段位は二段。
現在も三段昇段を目指して「西宮柔道教室」で稽古中です。
#膝の痛み#膝の包帯の巻き方#離開亀甲帯巻き方