يوغا لتحسين النوم | يوغا للنوم | كراما يوغا

يوغا لتحسين النوم - كراما يوغا قناة كراما يوغا تقدم جميع انواع كلاسات اليوغا سواء يوغا للمبتدئين ,يوغا للاسترخاء,يوغا للشعور بالسعادة, يوغا صباحية, يوغا للتنحيف وغيرها الكثير من كلاسات اليوغا... استديو كراما يوغا حاصل على جائزة افضل استديو يوغا بالمملكة لعام 2020 🏅 وقت النوم ملخبط ؟ قليل؟ منتو قادرين ترتاحو فنومكم؟ كثير من الناس يعتقدوا إنه النوم القليل و المتقطع شيء طبيعي وهذا الشيء غير صحيح لأنه من حقكم كلكم إنكم تناموا نوم عميق عشان تقدرو تحسوا براحة ونشاط و تنجزوا في يومكم كلاس اليوم حيساعدكم إنكم تنامو بطريقة أفضل و أسرع، حعلمكم تمارين يوغا تساعد على تحسين طريقة نومكم وتمدكم بطاقة و إيجابية و تخليكم تشعروا بساعدة لمن تصحوا. ولا تنسو تعملوا سبسكرايب لقناتي على اليوتيوب عشان توصلكم أخبارنا و تقدرو تتابعو جميع كلاساتنا المجانية: ‎‏www.youtube.com/karamayoga و انضموا إلينا من خلال الإشتراك في موقعنا الإلكتروني: ‎‏www.karama-yoga.com من قلبي لقلبكم، لنا #يوغا#يوجا#تمارين_اليوغا#تمارين_اليوجا