Весна – прекрасное время года, но и период повышенной активности вирусов. Как укрепить иммунитет и избежать простудных заболеваний? Об этом поговорили на встрече с опытным нутрициологом Натальей Емельяновой!
Тема: Вирусы в начале весны: как защитить свой организм.
На встрече вы узнаете:
* Какие вирусы наиболее распространены весной и как они передаются.
* Как питание влияет на иммунитет и какие продукты помогут защититься от вирусов.
* Какие витамины и минералы необходимы для поддержания иммунитета в весенний период.
* Эффективные стратегии профилактики вирусных заболеваний.
* Как поддержать организм, если вы все-таки заболели.
* Ответы на ваши вопросы!
Наталья Емельянова – опытный нутрициолог, специализирующийся на интегративном восстановлении здоровья.
Не упустите возможность узнать, как защитить себя и своих близких от вирусов этой весной!
#здоровье #иммунитет #весна #простуда #нутрициолог #прямойэфир #вирусы #питание #профилактика