อยู่กับคน ชอบใส่อารมณ์ กับคนใกล้ตัว รับมืออย่างไรดี

อยู่กับคน ชอบใส่อารมณ์ กับคนใกล้ตัว รับมืออย่างไรดี? การที่เราจะเป็นมิตรกับคนที่หงุดหงิดง่าย ขี้โมโหอาจจะไม่ใช่เรื่องง่ายหนัก ความท้าทายมันอยู่ตรงที่เราจะทำยังไงไม่ให้ตัวเราซึมเศร้าความหงุดหงิดและขี้โมโหง่ายตรงนั้น จนกลายมาเแป็นนิสัยของเรา วันนี้เรามาร่วมพูดคุยกันถึง ทำอย่างไรดี เมื่อคนใกล้ตัวชอบใส่อารมณ์ ใน Alljit Podcast x รัชดาภรณ์ นักจิตวิทยาคลินิก อยู่กับคน ชอบใส่อารมณ์ กับคนใกล้ตัว รับมืออย่างไรดี 00:00 | เริ่ม 00:55 | วิธีรับมือกับคนใกล้ตัวที่หงุดหงิดและโมโหง่าย 12:27 | เราไม่จำเป็นต้องตอบโต้ด้วยคำหยาบคาย 15:43 | จบ รวมบทความ สุขภาพใจใน - https://www.alljitblog.com/ ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ Spotify - https://open.spotify.com/show/6cI6XXv5JzS8iTRgA7KDc2 Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast/id1588612698 Google Podcast - https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL2FsbGppdC9mZWVkLnhtbA Podbean - https://alljit.podbean.com/ Blockdit - https://www.blockdit.com/alljit