Гость этого выпуска — Илья Шерстнёв, атлет с мировым именем, который в 17 лет присел на 400 кг! В этом видео Илья обращается с травмами после многократных тренировок с тяжёлыми весами и делится опытом восстановления с помощью мануальной терапии и электромагнитных процедур.
Илья расскажет о болях в спине, ягодицах и проблемах, связанных с экструзией диска L2 и L3. Мы проведём диагностику и применим комплексную терапию для снятия болевого синдрома и восстановления подвижности.
📅 Запись на приём и консультации на сайте https://doctorkorolev.pro/
В этом видео вы узнаете:
▷ Как восстановиться после травм, полученных от работы с тяжёлыми весами
▷ Как мануальная терапия помогает снять боли и восстановить позвоночник
▷ Почему электромагнитная терапия эффективна при лечении болей в спине
▷ Как сберечь здоровье суставов и избежать травм в профессиональном спорте
▷ Роль профилактики и регулярных процедур в жизни атлетов
Таймкоды:
00:00 — Знакомство с Ильей Шерстневым
00:25 — Жалобы на боль в спине и ягодицах
01:10 — Диагностика проблемы с позвоночником
03:30 — Терапия с использованием электромагнитного воздействия
08:00 — Восстановление подвижности спины
09:20 — Мануальная терапия для снятия зажимов и болей
11:00 — Как восстановить суставы и предотвратить повторные травмы
12:30 — Результаты и первые ощущения Ильи после лечения
Полезные ссылки:
YouTube канал гостя - https://www.youtube.com/channel/UCvRNV1603gd4J4qYD49hcJA
Плейлист по восстановлению спортсменов после травм и тренировок - https://www.youtube.com/playlist?list=PLG_4_pxslTElWObIe3EX3T2b4gBHmwnoo
Социальные сети Доктора Королёва:
Instagram: @dr.lekar_korolev
VK: Доктор Королёв ВКонтакте
Telegram: Подписка на канал в Telegram
#травмаспины #мануальнаятерапия #восстановлениепослетренировок #восстановлениемышц #профспортивныепобеды #больвспине #восстановлениепозвоночника #профессиональныйспорт #терапияатлетов #восстановлениеспины #подъёмтяжестей #тренировки #спортсмены #королёв