※こちらの動画は過去に別チャンネルにて公開した動画の再投稿です。
【関連動画】
https://youtu.be/oZjZERouRWs
目次
00:00 回避性パーソナリティー障害について
00:48 7つの診断項目
03:53 私の体験談
06:37 考えられる原因
08:14 克服方法
11:31 私の回避癖が改善した方法
14:07 回避性パーソナリティ障害の克服方法まとめ
※克服方法について、心理カウンセラー橋本翔太さんの動画を参考にさせていただきました。
(アバターの設定ミスで変な方向を向いてる時があってすみません😂)
◆当チャンネル
HSS型HSP・ADHD当事者のみもが自分の体験談の他、少しでも生きやすくなるために学んできた心理学や健康に関する知識を発信しています。
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