كم مرة شعرتِ بالخوف من شيء ما، وعندما واجهته، اكتشفتِ أنه لم يكن يستحق كل هذا القلق؟ 🤔 الحقيقة هي أن الخوف غالبًا ما يكون مجرد وهم، وإذا تجرأتِ على فتح بابه، ستجدين أنه لا يوجد شيء حقيقي خلفه. في هذه الحلقة، سنتحدث عن كيف يتشكل الخوف في عقولنا، كيف يؤثر على حياتنا، ولماذا مواجهته تكشف ضعفه. سأشارك معكِ خطوات عملية للتغلب على المخاوف واستعادة قوتك الداخلية. لا تدعي الخوف يتحكم فيكِ، بل كوني أنتِ من يتحكم به