「香蕉」名列世界四大水果之一!!
蘋果、葡萄、柑桔、香蕉，
被證實對於癌症與疾病有著一定的幫助!!
而「芭樂」也不遑多讓，號稱台版的超級食物，
不但多C，也對抗氧化防癌有著極大的助益!!
兩種不同的超級食物，都有著抗癌、抗氧化、有助減重….等許多的特點!!
這超級雙果有著哪些對人體有所幫助的營養素?
除了直接食用之外，還能變化出哪些不同的丰采呢?!
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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