Начинка
нут 1 стакан
фасоль 1 стакан
гарох 1 стакан
чечевица 1 стакан
булгур 1 стакан
полба 3/4 стакан
лук 700 - 800 гр
зелень укроп, петрушка, кинза, базилик, чабер
специи соль,паприка, острый перец, чёрный перец, кареандр,
лечо 240 миллиграмм ,томатная паста 2 ст.л
масло растительное 200 + 50 миллиграмм
капуста 2 - 3 кг
https://instagram.com/lala_akob?utm_medium=copy_link
https://www.facebook.com/profile.php?id=100070834554149
#толма #постнаяеда #постнаятолма #толмаскрупами #толмаскапустой #армянскаякухня #вкусно #еда #лалаакоб