[글 쓰는 닥터 김철중의 따뜻한 참견!]
의사로 10년, 기자로 25년. 영상의학과 전문의 출신 의학전문기자로 유명한 김철중이 진행하는 쉽고 편한 건강 정보 콘텐츠!
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📌타임라인
00:00 초고령 장수 시대, 초고령 장수인들의 비밀은?
00:45 박상철 교수님의 백세인 분석 연구
02:22 장수하려면 소식해야 한다? 장수인들의 식습관
03:13 전 세계 장수인의 특징 ①회복 탄력성
03:48 전 세계 장수인의 특징 ②중대 질병 회피
04:49 전 세계 장수인의 특징 ③유전
05:51 백세인 장수 지역, 블루존의 특성
06:24 블루존 첫 번째 - 이탈리아의 사르데냐
07:31 블루존 두 번째 - 일본의 오키나와
08:52 블루존 세 번째 - 미국의 캘리포니아 로마 린다
09:50 블루존 장수 문화의 핵심
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