今回は動画を見ながら Happyちゃんと一緒に自分の手で顔に触れながらリラックスタイムをとってあげましょう★・お金もいらない、どこででもできる！・あなたはもうすでに持っている、大切な価値ある身体・自分にしかできない役割、誰にも奪われない役割・あなたが神だったら、どんなふうに自分に触れる？優しく優しく触れてみてください#happyちゃん