00:00 オープニング
00:09 マルミヤパン
03:22 亀むら するが
07:33 梅むら
08:51 パンブルク
11:37 孝太郎
13:37 ワクレ堂
17:57 エンディング
【お世話になったお店】
マルミヤパン 1415円
するが 1080円
亀むら 1000円
梅むら 660円
パンブルク 1030円
考太郎 929円
ワクレ堂 1140円
おまけ あまからや
大変に美味しくいただきました💓
下町ロール太鼓判です🥰
#モッパン #爆食 #gluttony
毎週金曜・日曜19時更新！（不定期で水曜も！）
日々の節制や日常はインスタで投稿してます！！
https://www.instagram.com/bakushokufufu/
爆食ダイエット夫婦ちゃんねるとは↓
2人合わせて262kgあった肥満夫婦が、日常は節制をしながら週一回爆食いしちゃう動画です！
日常は健康第一！！でも食べる時は【明日死んでも後悔しないように食べたい】
MAXで、夫175kgから→79kg、妻87kgから→56kgまで痩せました！
（現在は少しリバウンド気味ですが...😇😇😇）
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食べることに依存し、生まれてこのかたずっと太っていた二人ですが旦那は−95Kg、嫁は−31Kgのダイエットに成功しました！
努力できない2人がダイエットできた秘訣は、知識と習慣化でした！
２０２１年の年始からダイエットを始めて現在はストイックにし過ぎないというマインドにチェンジ✨
週に一度は【体と心にご褒美をあげる】
なにより人生を楽しむ！！！
スイーツが大好きで特に和菓子が大好き！東側の東京の下町ならではの和菓子屋さんも紹介していきたいです！
どうか暖かい目で見守っていただければ幸いです！