갱년기 푸석한 몸과 피부를 살릴 수 있는 날콩가루!!
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날콩가루 효과
풍부한 단백질 : 날콩가루는 단백질 함량이 높아 근육 형성 및 유지에 도움을 주고, 체중 조절에도 효과적입니다. 특히 식물성 단백질은 동물성 단백질에 비해 콜레스테롤 함량이 낮아 심혈관 건강에도 도움이 됩니다
식이섬유 : 풍부한 식이섬유는 장 건강을 개선하고 변비 예방에 효과적입니다. 또한 포만감을 높여줘 과식을 예방하고 체중 관리에도 도움을 줄 수 있습니다.
혈당 조절 효과: 날콩가루는 혈당 상승 속도를 늦춰 당뇨병 예방 및 관리에 도움을 줄 수 있습니다.
면역력 강화: 다양한 비타민과 미네랄은 면역 체계를 강화하여 질병 예방에 도움을 줍니다.
뼈 건강 : 칼슘, 마그네슘, 아연과 같은 미네랄은 뼈 건강 유지에 필수적인 영양소입니다. 날콩가루는 이러한 미네랄을 풍부하게 함유하고 있어 뼈 건강을 지키는 데 도움을 줄 수 있습니다.
그러나 무엇보다 갱년기 여성호르몬에 도움을 주는 이소플라본이 정말 풍부하여서
특히 갱년기 여성에게 정말 좋아요!!
팩으로 피부에 흡수시켜도 좋고!
식단으로 해도 좋습니다!!
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날콩가루 바세린팩
날콩가루 한스푼
요거트 반스푼
꿀한둘레
바세린 엄지손가락 한마디
히알루론산 조금
비판텐 조금
스티바에이크림 (디페린크림 혹은 일반 레티놀제품도 오케이)
인공눈물약 2개
바세린 바르기 전
각질 정리를 잘 해주셔야 모공속에 피지가 쌓이지 않아요!
피지가 쌓이면 피부색이 칙칙해지고 모공이 커져요!
바세린 바른 후
천연오일을 물티슈에 묻혀 바세린 잔여물 없이 깨끗하게 닦아주셔야 해요
그래야 모공을 막지 않아서 트러블을 유발하지 않습니다!
오늘 영상 활용하시면서 푸석한 피부,,,즉각 물광효과 보셨으면 좋겠습니다
감사합니다!!
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바세린관련영상
1.바세린식초로 주름지우기
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2.바세린미강유크림
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6.170년 주름 순삭 바세린팩
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11.바세린 팔자주름 마사지
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감사합니다~~
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