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00:00今回の動画内容
00:26選手修正ポイント解説
03:40練習内容解説
05:46練習ドリル①：シザースドリル
09:08練習ドリル②：傾斜台
10:28練習ドリル③：バットターゲット
14:54実際の指導風景
15:11Before &After
17:57まとめとお知らせ