Як зберегти психічне здоров'я в зоні бойових дій?
Чому із війни люди повертаються зі зміненою свідомістю?
Як захистити свій розум від негативного впливу?
Сьогодні ми поговоримо про те, як вберегти свою психіку від деструктивного впливу умов бойових дій.
В цьому відео я ділюсь конкретними порадами які допомагали мені простіше переносити вплив бойових дій.
Контролюючи формування думок Ви можете з легкістю переносити складні життєві труднощі, і випробування на шляху до своєї мети.
Внесок у перемогу:
https://send.monobank.ua/jar/5kYn3cGbVo
Отримати доступ до закритих відео: https://www.patreon.com/c/kirilegkl
Ютуб-канал про навички комунікації: https://youtube.com/@UnfairAdvantage777
00:00 Вступ
00:19 Підготовка
02:07 Адаптація
06:25 Війна
10:27 Види стресу
11:40 Фоновий стрес
16:00 Гарт і втома
17:50 Хвороби
19:23 Бойовий стрес
23:23 ПТСР
27:13 Методи боротьби
32:37 Фізичні навантаження
35:36 Важкий досвід
40:55 Нетипові рішення
45:03 Філософія
49:20 Віра
52:43 Висновки
Ютуб-канал про навички комунікації: https://youtube.com/@UnfairAdvantage777
Тренувальний Центр ЯСТРУБ: https://t.me/hawktrainingcentre
Бекстейдж нашого ютуб-каналу в ТГ: https://t.me/visitingthehuntsman
Інформаційна платформа, де я автор статей: https://t.me/tacticbrocamp
Фотогалерея історії війни в Україні: https://t.me/warcrewofficial
Інстаграм ведучого: https://www.instagram.com/kirilegkl/
Інстаграм режисера: https://www.instagram.com/tactic_bro_camp/
Отримати доступ до закритих відео: https://www.patreon.com/c/kirilegkl