❤️ Бесплатный тренинг «Здоровое Сердце» - https://mamatov.club/regheart3?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=heart&utm_content=18af9fLwLRA&utm_term=mamatovcom
☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - https://mamatov.club/regmetreload1?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=metreload&utm_content=18af9fLwLRA&utm_term=mamatovcom
🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - https://mamatov.club/reghernia2?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=hernia&utm_content=18af9fLwLRA&utm_term=mamatovcom
Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!
Сегодня мы поговорим про то, какие есть основные мифы про сколиоз.
Что такое сколиоз? Сколиоз - это один из самых распространенных видов искривления позвоночника, который проявляется, как правило, еще в детском возрасте.
И в выпуске я расскажу, как вылечить сколиоз в домашних условиях, какие есть мифы о сколиозе, необходимо ли делать массаж при сколиозе позвоночника и поможет ли висение на турнике избавиться от искривления. Обо всем этом смотрите в сегодняшнем видео!
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео. А также напишите в комментариях под этим видео ваши актуальные вопросы по данному выпуску.
СТРУКТУРА
0:00 - Сегодня в видео
0:17 - Вступление
0:40 - Мифы про сколиоз
0:56 - Что такое сколиоз
1:56 - 1. Сколиоз не лечится
3:02 - 2. Организм вырос и сколиоз вырос
4:33 - 3. Сколиоз появляется в школьные годы
5:13 - 4. Висение на турнике поможет победить сколиоз
6:07 - 5. При сколиозе необходим специальный корсет
6:57 - 6. При сколиозе необходимо плавать
7:47 - 7. При сколиозе необходим массаж
8:26 - 8. При сколиозе необходимо ходить в тренажерный зал
8:55 - Как вылечить сколиоз
9:05 - Упражнение №1
11:51 - Упражнение №2
13:49 - Упражнение №3
15:17 - Заключение
✔ Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCvPvF5tDp6rmeGTPtdpL74Q?sub_confirmation=1
🟢Вконтакте - https://vk.com/zdorovie_i_dolgolet
🔶Одноклассники - https://ok.ru/group/54801859018778
🟪 Rutube https://rutube.ru/channel/23812084/?
🟠 Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/mamatovcom
***