【全国対応🌱オンラインカウンセリング】
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🌱ビデオ通話（Skype・zoom）または、電話（ライン電話・携帯、固定電話の音声通話）にて、オンラインカウンセリング可能です。
大阪府・東京都・広島県・埼玉県・神奈川県・沖縄県...他、全国からご利用いただいております。
※対面カウンセリング、メール相談は行っておりません。
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▼目次
00:00 動画開始
00:10 親の言葉に縛られない！自由な心を育てる方法
01:30 今回のポイント
02:47 日常に溢れた７つのフレーズ〜解説＆解決策〜
02:49 ①完璧であれという価値観
08:32 ②努力せよ
11:41 ③強くなれ
16:05 ④急げ
18:09 ⑤人の役に立て
21:17 ⑥与える人間になれ
23:08 ⑦決して諦めるな
26:10 防衛機制を手放す抵抗感や不安の理由と解決策
26:29 ①親との愛着
30:09 ②マイルールを変えることへの不安
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▼南ユウタのプロフィール
僕自身、子どもの頃に、両親の離婚・母親のうつ・妹のいじめ体験・不登校という心の張り裂けそうな環境にいました。
そして、対人恐怖症のような状態に長年苦しむことになりました。
また、心のバランスを崩した人たちの問題にかかりきりになる「共依存」状態で、ずっと悪循環を繰り返していました。
どんどん自分らしさを見失い、自信のなさや慢性的な空虚感や生きづらさを感じていた中、カウンセリングと出会い、人生が変わりました。
その後は現場に出て、生々しい相談現場の空気感を毎日のように感じながら、海外の最新アプローチも貪欲に取り入れつつ
身体の感覚を重視し、安心感や愛情や幸せな気持ちなどの「ポジティブ感情」を膨らませることを大切にした独自の援助活動をさせて頂いております。
人の目が気になり自信が持てない、アダルトチルドレン・HSP・愛着障害・トラウマ・不登校・低い自己肯定感・対人恐怖なら、兵庫県尼崎市の尼崎カウンセリング研究所（現在は大阪府へ移転）所長：心理カウンセラー南ユウタにご相談ください(^ ^)
▼プロフィール動画はこちら
【HSPの兄妹】心理カウンセラー・南ユウタの過去〜現在を語りました！
https://youtu.be/5XmX8ZaXpAs
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▼オススメ動画
アダルトチルドレンや愛着障害のあなたへ -本当に自分を大切にしていますか？-
https://youtu.be/XlNI7n_zK2Y
アダルトチルドレンの特徴- ４つの苦手分野 -
https://youtu.be/XrI4yzGR-xA
【アダルトチルドレン】"弱い自分でいること"を選んでしまう方は必見！見捨てられビリーフと依存する防衛
https://youtu.be/Ku4rLCY_5BU
アダルトチルドレン・愛着障がいがカウンセリングで良くならない原因
https://youtu.be/ltjjErHlRTk
「共依存」の人が陥る悪循環とは？
https://youtu.be/F9YUtjisMzU
プライド高いけど劣等感が強い人は〇〇をしています
https://youtu.be/V_lYsrz9iHs
回避型愛着の方が自己肯定感を育み、自分らしく生きていく為の方法
https://youtu.be/7bUkeoNsYO0
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▼使用曲・効果音・画像
Dan Lebowitz：Cliffsides
甘茶の音楽工房：https://amachamusic.chagasi.com/
魔王魂：https://maoudamashii.jokersounds.com/
効果音ラボ：https://soundeffect-lab.info/
写真AC：https://www.photo-ac.com/
イラストAC：https://www.ac-illust.com/
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▼関連キーワード
#アダルトチルドレン
#親の言葉呪い
#防衛機制
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▼関連動画
アダルトチルドレンの回復（まず行ってみること）
https://www.youtube.com/watch?v=vn2yfQIkS-8
子呪い【毒親言葉】親が子供に絶対に言ってはいけないことがあります。
この言葉のせいで大人になってからも自分が分裂して、苦しんでいる人がたくさんいます。
https://youtu.be/0QRe8ibiNeI?feature=shared
【アダルトチルドレン克服】AC克服に必要な「たった1つのコツ」とは
https://www.youtube.com/watch?v=3mVsffAZzWc
AC(アダルトチルドレン）はなぜ楽しむことができないのか？
https://www.youtube.com/watch?v=H4o2bVk2lY0
HSP/アダルトチルドレンの生きづらさ【生きづらい理由解説】HSPアダルトチルドレン必見
https://www.youtube.com/watch?v=psIq1CukpN0
▼動画制作
原稿・撮影：心理カウンセラー南ユウタ
編集・サムネイル：アシスタント南みく（妹）