গর্ভকালীন প্রথম ৩ মাস কি করবেন, কি করবেন না। Do's & Don'ts first 3 months of pregnancy.

অভিজ্ঞতা। আমরা জানি পুরো pregnancy সময়টাকে ৩ ভাগে ভাগ করা হয় প্রথম ১-৩ মাস বা ১-১৩ সপ্তাহকে বলা হয় Frist trimester ৪-৬ মাস বা ১৪-২৭ সপ্তাহকে 2nd trimester এবং ৭-৯ মাস বা ২৮-৪০ সপ্তাহ সময়টাকে বলা হয় 3rd trimester. গর্ভধারনের প্রথম trimester টা খুবই গুরত্বপূর্ণ, কারন এই সময়টাতেই প্রায় ৮০% গর্ভপাত হয়ে থাকে। গর্ভধারনের শুতেই সকলের মাথায় অনেক প্রশ্ন ঘুরপাক খায় কোনটা করা উচিত কোনটা করা উচিত নয় কি খাবো কি খাবো না ইত্যাদি ইত্যাদি। তো আজকের ভিডিওতে আমি আপনাদের সাথে আলোচনা করবো গর্ভধারনের প্রথম ৩ মাস কি করা উচিত কি করা উচিত নয়।তাে চলুন শুরু করা যাক। আমাদের সাথে যোগাযোগ: https://www.facebook.com/HomeRxwithSohag ১) অনিয়মিত পিরিয়ড হলে কি করবেন: https://youtu.be/UVeV8Xi8yiE ২) প্রেগনেন্সী লক্ষণ: https://youtu.be/lGD9eU4SXhI PCOS: https://youtube.com/playlist?list=PLwU3kLaG1jJ6KW0YC3x65bxdTUcd4gLUa 1) বাচ্চা নেয়ার উপযুক্ত বয়স কত: https://youtu.be/F44OTp_M4g8 2) কিভাবে ওজন কমাবেন: https://youtu.be/09ix3cwmc14 3) কিভাবে বুঝবেন আপনার পিরিয়ড স্বাভাবিক: https://youtu.be/XXRBhUL-vPg 4) কিভাবে ওজন কমাবেন: https://youtu.be/09ix3cwmc14 5) কিভাবে ওভুলেশন ডে বের করবেন: https://youtu.be/GoX_WT88adw 6) কেন শুক্রানু কমে যায়: https://youtu.be/tMhBWu7JZ34 7) কিভাবে শুক্রানু বৃদ্ধি করবেন: https://youtu.be/tMhBWu7JZ34 8) কিভাবে শুক্রানু পরিক্ষা করবেন: https://youtu.be/o2h4pC-sTdc