材料3つ！混ぜるだけでできる、濃厚なめらかお豆腐チョコムース！
豆腐とココアパウダーでできる糖質オフスイーツです。
食べても太らない低糖質！
まさかお豆腐が入ってるとは思えない濃厚さなので
バレンタインチョコとしてもぜひ💖💕🥰
カカオ86％のチョコレートでも試しにやってみると、
ムースにはならず、思わず生チョコになりました。
こちらも濃厚で美味しくて、まさに「ザ・生チョコ」になりました☺
両方とも、本当に豆腐使ってる？って疑うぐらい豆腐感ありません👍
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【材料】
＜生チョコムース＞約1～2人分
・絹豆腐150g
・ココアパウダー40g
・ラカント40ｇ
＜生チョコ＞約12個分
・絹豆腐150g
・チョコレート60g（ダイエット中ならカカオ70%以上を推奨）
・ラカント40g
*******生チョコムース******
糖質 約8g
カロリー 約252kcal
*******生チョコ*********
1/12個あたり
糖質 約1g
カロリー 約36kcal
❤︎動画のご紹介❤︎
✨超低糖質！チョコレートケーキ
https://youtu.be/v8I5dGmghVE
❤️お豆腐で作る！絶品ティラミス
https://youtu.be/whsloBY7H08
💛混ぜて冷やすだけ！レアチーズケーキ
https://youtu.be/JHcr2KPqqBo
🍫とろけるくちどけ！豆腐で生チョコ
https://youtu.be/BUaFvzUbxoc
🤎おからパウダーで！本格的ガトーショコラ
https://youtu.be/93B-T3iIHZc
💕生クリームたっぷり！クレープロール
https://youtu.be/TMIorQOBhLE
✨おからパウダーで！ティラミス風ミルクレープ
https://youtu.be/IcwZ86fT5s8
🍞もちふわっ✨フレンチトースト
https://youtu.be/wIcVOZUMQ78
🍓皮がもちもち✨低糖質あんこでイチゴ大福
https://youtu.be/95TyLZBmS5w
☃️ダイエット中にぜんざい食べてもえ～ねん。
https://youtu.be/ZogUlUrAhXw
🍠腹持ち抜群！さつまいもおから蒸しパン
https://youtu.be/O0dyzxSi_u0
🥞毎朝食べたい！オートミールパンケーキ
https://youtu.be/igsYTH62gFc
🍕オートミールでチーズたっぷりの低糖質ピザ
https://youtu.be/Wg-zBd-bbLQ
💝糖質92%カットのクリームたっぷりどら焼き
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