تصبير وتعليب التونة بأسهل وأسرع طريقة تبقى فوق السنة بدون مجمد وخارج الثلاجة

#تصبير_تعليب__السردين_سردينة_عولة_دار_الخزين_تنظيم _الميزانية_سردين_طماطم_بالزيت_الطون_طون_تونة#روتين_روتيني_اليومي_الإقتصادي_تنظيف_تنظيم_ترتيب_حلوة_جافة_تجميد_الفول_طريقة_تجميد_الفول_في_المجمد_فالمجمد_حلوة_جافة_بغرير_أتاي_صابون_مشتريات_مشترياتي_قضيان_كماليات_سعر_أماكن_الشراء_طريقتي_سر_التحدي_سلو_الڨريوش_ڨريوش_شباكية_قريوس_العام_تصبير_تجميد_الخضار_الفواكه_القرنون_الخرشف_بطاطا_قصبية_بطاطا_روشي_ڨرنينة_البرتقال_برتقال_الخرشوف_القرنون_الڨرناع_الترفاس_توفير_الميزانية_إقتصاد_مقيرط_مقروط_لبراج_براج_مبسس_مثقبة_لحوم_قضيان_اللحوم10_أيام_متنوع_مخبوزات_سانديتشات_ڨوتي_قهوة_غداء_عشاء_اسباقيتي__كرمب_الكرم_الملفوف_دجاج_لحم_صابون_سائل_للأواني_اواني_تنظيف_الطناجر_الإينوكس_تلميع_الإينوكس_المواعين_للملابس_لآلة_الغسيل_الأوتوماتيك_نصف_أوتوماتيك_غسالة_
رابط قناتي الثانية
طريقة في دقيقة مع مفيدة
https://youtube.com/channel/UCNG711OcV0mhIYxmgXniUUA
#روتيني_اليومي_تنظيف_ترتيب_تنظيم_إقتصاظ_توفير_إدخار


قناتي الثانية
طريقة في دقيقة مع مفيدة
https://youtube.com/channel/UCNG711OcV0mhIYxmgXniUUA

انستغرامي
https://www.instagram.com/p/CYGThttps://youtu.be/fq_H0HBki_sAEOttD5/?utm_medium=copy_link

فايسبوكي
https://fb.watch/afds7JHiX9/

قائمة تشغيل تحضيرات رمضان كل الفيديوهات
https://youtube.com/playlist?list=PLf4UbdX_IWcXylXgrzgPPDG5BQDiGWw84
قائمة تشغيل الاقتصاد والتوفير ودار الخزين كل الفيديوهات
https://youtube.com/playlist?list=PLf4UbdX_IWcXRTXoL3GR-ePaPVGARZjlL
سفة مڨلية
https://youtu.be/g4aVbWfZKc4
شخشوخة
https://youtu.be/U7UN34NnoxQ
خياطة مفرش المطلوع
https://youtu.be/qI155hTLOh8
العجين المورق المخمر بانجح واسهل طريقة
https://youtu.be/hDaHvsFQ7y4
كرواسون المخبزات مورق وناجح في دارك
https://youtu.be/DM3TiRsdiNY
كيف أقتصد في مواد التنظيف
https://youtu.be/NHWBjSi8Ygc
خبز التوست
https://youtu.be/0sTYvkMFeIs
غريبية بالشعير
https://youtu.be/npTQqYJngYA
بودرة البصل الأخضر
https://youtu.be/2PyfGNeVXyg
بودرة الكروفات
https://youtu.be/2PyfGNeVXyg
بودرة البصل الابيض
صابون الأواني الإقتصادي
https://youtu.be/plP43cK3C9o
صابون الملابس السائل بعطر Dove
https://youtu.be/plP43cK3C9o
دوبارة بسكرية
https://youtu.be/gThsgeZ5pxU
جدول اكل الاسبوع كامل
https://youtu.be/gThsgeZ5pxU