【モリンガ】植物史上最強スーパーフード？天然のアミノ酸・良質なタンパク質「奇跡の樹モリンガとは」【ダイエット】【アンチエイジング】【デトックス】【免疫力】

#モリンガ
#健康効果
#スーパーフード


=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•
🟥 毎週【月曜２１時】更新 🟥

今回は今人気急上昇中スーパーフードのお勉強動画✨
奇跡の樹【モリンガ】について✍️🌳
=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•=•


どうも〰️✋
スーパーフードアドバイザー ゆなゆあです🐵✨



今回は😋

「モリンガ」についての

栄養価・健康効果・効能や注意点

効果的な摂取の仕方などについて

徹底的にお話ししていきます🌳🌿



モリンガといえば既にお馴染みの

スーパーフードではありますが🌿🌿


実際にどのような効果・効能が存在するのか....

適量や注意点はあるのか.....

などについて徹底的にお話ししていきます🌿🌿



モリンガは
「地球上でこれまでに発見された植物の中で

単体で最も多くの栄養素を含んでいる唯一の植物」

とも言われているスーパーフードです🌳🌱




🔲モリンガの主な栄養成分🔲
食物繊維
クロロフィル
ミネラル
ギャバ
カルシウム
鉄分
ビタミン
必須アミノ酸
非必須アミノ酸
ポリフェノール
etc....


🔷モリンガの健康効果・効能🔷
デトックス効果
アンチエイジング効果
肌トラブルの予防
便秘解消効果
腸内環境を整える
ダイエット効果
疲労回復
高血圧改善
血糖値低下作用
美肌効果
リラックス効果
安眠作用
イライラ解消
貧血予防
運動能力の向上
むくみ改善効果
血流改善
アレルギー症状の改善
免疫力UP
肝機能改善
がん予防
糖尿病改善
コレステロール値の低下
生活習慣病予防
etc......
🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷


上記以外にもモリンガにはまだまだ沢山の

期待ができる効果・効能が存在します🗒🌱🌱



９０種類以上もの栄養成分が豊富に含まれている

「天然のアミノ酸」「良質なタンパク質」を

手軽に摂取できるといった所がモリンガの

最大の特徴でもあります🌿



そんなモリンガにももちろん注意点はあります🚨

絶対に抑えておきたい1日の摂取量目安

などについても動画で詳しくお話ししています🗒🚨


是非最後までご覧いただけると嬉しいです🗒🐵🌿




私が愛用しているモリンガパウダーはこちら🌱
🔽
https://moringa-and-moringa.stores.jp/

次回の動画はこちらのモリンガ&モリンガさんの

取材内容とモリンガレシピ動画になっております🌱

お楽しみに🐵🌿






#superfood
#healthyfood
#モリンガ
#morinnga
#奇跡の樹
#モリンガパウダー
#必須アミノ酸
#ギャバ
#天然のアミノ酸
#良質なタンパク質
#ウエルネスライフ
#安眠作用
#モリンガオイル



⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
【ゆなゆあスーパーフードクッキング】

スーパーフードアドバイザー
ゆなゆあ
🏅JSFCA認定スーパーフードアドバイザー
🏅JLESA認定美健康食品マイスター
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


最新のスーパーフード・健康レシピを
知りたい方はゆなゆあ
スーパーフードクッキング🍳
こちらからチャンネル登録
宜しくお願いします⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎

https://www.youtube.com/channel/UC6GAqQOYLCsYHv12REQGW3g?sub_confirmation=1
⬆︎⬆︎⬆︎⬆︎
【　健康美容・最新情報満載　】

ゆなゆあスーパーフードクッキング
日々レベルアップ頑張ります🐵🍌
どうぞよろしくお願い致します💓



ーーーーーーーーーーーーーーーーー
🐵🍌インスタグラムもやっています🐵🍌

ゆなゆあ　インスタ1
🍳ゆなゆあの日常⛳️
https://www.instagram.com/yuna_yua/
【ゴルフ大好き健康オタク】

おうちごはん　インスタ2
🍚毎日のご飯レシピ🍚
https://www.instagram.com/sf_yuna_yua/
【毎日の生活にスーパーフードを】
ーーーーーーーーーーーーーーーーー


🔷🔷過去動画紹介🔷🔷
🐵🍌私ゆなゆあのご挨拶動画はこちら🐵🍌
https://youtu.be/OSGCWP569Ws


🐵🍌ゆなゆあチャンネル特選動画🐵🍌

身近なスーパーフード【豆腐】の秘密🙊㊙️低カロリー＆高タンパクで食べて痩せるカラダ作り✨⚠️一歩間違えると高カロリー⚠️ https://youtu.be/pT0HLcDnPjc

【玄米deパエリア】健康レシピ！ベストポットでお一人様オシャレ飯に挑戦！ https://youtu.be/m6sIe2ecIUw

【玄米】無毒化問題徹底解説！扱いが面倒なイメージNO1スーパーフード！？ https://youtu.be/c5Q-RAE4K1Q


ゆなゆあ初めての【おうちごはん】動画
https://youtu.be/7MlLxl-noN8


⚠️大切⚠️⚡️ウィルス対策動画⚡️
https://youtu.be/fxaXZ_qS4YY



✩ ⋆ ✩ ⋆ ゆなゆあ的✩ ⋆ ✩ ⋆
🔸🔸今回の動画の関連動画🔸🔸

モリンガの効果｜知らないと損レベルの半端ない植物についてオーガニック
⏩https://youtu.be/F4JtgJnjCQs

スーパーフード「モリンガ」をレビュー
⏩https://youtu.be/gpPy0jggS4s

モリンガの凄さに驚いた‼️奇跡の木MORINGA🌳
⏩https://youtu.be/kJO9JUCCdMY



🍏🍎🍐🍊🍋🍈🍓🍇🍉🍌🍒🍑🍌🍓🍏
ゆなゆあスーパーフードクッキング
チャンネル登録宜しくお願いします
🍏🍎🍐🍊🍋🍈🍓🍇🍉🍌🍒🍑🍌🍓🍏

⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
https://www.youtube.com/channel/UC6GAqQOYLCsYHv12REQGW3g?sub_confirmat