昨日の動画とセットで実践すると良きです！昨日の動画→https://goo.gl/jWXvfJ動画一覧や問題のプリントアウトはこちらをご利用ください。ホームページ → http://19ch.tv/Twitter → https://twitter.com/haichi_toaru取材や仕事等の問い合わせは（haichi_4_leaf@yahoo.co.jp）までお願いします。