ボディビル飯 第２弾は激旨ペンネです！
とにかく時短！１５分で１日分の減量食が完成します☆
５種類のパターンがある、シャイニー薊の減量レシピ。
また動画で共有します！
ボディメイクにも、ダイエットにもおすすめです☆
【シャイニー薊おすすめ紹介】
・ピンクソルト
https://jp.iherb.com/pr/sunfood-fine-pink-himalayan-crystal-salt-1-lb-454-g/50415?rcode=JQL584&utm_medium=appshare
・MCTオイル
https://jp.iherb.com/pr/nature-s-way-organic-mct-oil-30-fl-oz-887-ml/77645?rcode=JQL584&utm_medium=appshare
・業務スーパーのペンネ
https://www.gyomusuper.jp/onlineshop/products/detail/3932
・ニトリのタッパー
https://www.nitori-net.jp/ec/product/8937341s/
https://www.youtube.com/@UC3dDcMBlQ_PW3qeUna51_ZQ
シャイニー薊の日常をゆるーく配信しています☆