※ 이 영상은 2023년 7월 1일에 방송된 ＜귀하신 몸 15화 - 무작정 먹는 단백질, 당신이 위험하다＞의 일부입니다.
필수 영양소로 단백질이 강조되는 시대! 우리는 단백질에 대해 얼마나 알고 있을까? 단백질을 과잉 섭취하면 우리 몸엔 무슨 일이 벌어질까? 단백질에 대한 오해와 진실을 바로 잡고, 단백질을 건강하게 먹는 방법에 대해 모색해본다
✔ 프로그램명 : 귀하신 몸 15화 - 무작정 먹는 단백질, 당신이 위험하다
✔ 방송 일자 : 2023년 8월 19일
#골라듄다큐 #귀하신몸 #단백질 #건강 #통풍 #헬스 #운동 #식단 #벌크업 #다이어트 #인생 #드라마 #다큐멘터리