【注意】寒暖差で｢ぎっくり背中｣訴える人続出…なぜ発症？日常生活で有効な対策は？【めざまし８ニュース】

雪が降るような寒～い日と、半袖が似合うポカポカ陽気。
気温が大きく違う日が繰り返される「寒暖差」により、｢ぎっくり背中｣の患者が増えているといいます。

「筋肉の状態が急激な変化に対応できていない」のが理由だと言いますが…
では、日常生活の中で、何に気をつけたらいいのでしょうか？専門医に聞きました。
（「めざまし８」2025年3月６日放送）

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