كيف نتعامل مع الأيام الصعبة في حياتنا؟ - أ.طارق العصيمي

تحدثنا في أول حلقة من #بودكاست_كيف مع الأخصائي النفسي أ.طارق العصيمي عن عن كيفية ادارة ومواجهة الأيام الصعبة والتعامل في معها.

تأتيكم هذه الحلقة برعاية تطبيق لبيه للاستشارات النفسية


رابط تحميل تطبيق لبيه:

https://apps.apple.com/sa/app/labayh-%D9%84%D8%A8%D9%8A%D9%87/id1244654624



كود الخصم
M15 يخصم 15%

البداية 00:00
ماهي الأيام الصعبة 2:07
نقدر نمنع حدوث الأيام الصعبة 3:17
تعايش الانسان مع الأيام الصعبة 4:17
متى نقول انه يوم صعب 5:01
التفكير كردة فعل 6:29
نظرة الانسان للحياة 6:35
ماودي أكون سلبي 7:44
النظرة السلبية 8:51
الطرح بالسوشل ميديا 11:18
سابقاً فيه أيام صعبه 16:15
الجسد والنفس 17:30
هرمونات السعادة 20:52
المعنى الخاص للفرد 33:11
نظرتنا الاسلامية 36:38
لحد يحقر عمره 40:08
التغيير ليش صعب؟ 44:03
ليش الناس تصدق الوهم؟ 44:02
ليش المعنى مشوش 52:43
التشتت في حياتنا 57:20


للاقتراحات والملاحظات:
‏Goldenmind.sa@gmail.com

حساب برنامج كيف في تيك توك:



https://www.tiktok.com/@pod_azi?_t=8o4WGDbNd5t&_r=1

حساب العقل الذهبي في تيك توك:

https://www.tiktok.com/@gmind_sa?_t=8kNKUP6zKKI&_r=1

حساب عبدالله العبدلي في تيك توك:

https://www.tiktok.com/@t5yll?_t=8kNKuhH3BDT&_r=1



حساب العقل الذهبي في انستقرام:

https://www.instagram.com/gmind_sa?igsh=MTk5eXlxenp6NGV1dg==

حساب عبدالله العبدلي على منصة انستقرام:

https://www.instagram.com/t5yll_?igsh=cmttczQwN2p2ZnF2



حساب العقل الذهبي على منصة اكس:

https://x.com/gmind_sa?s=21&t=3a201kJx2f5I__eSxtbqoA


حساب عبدالله العبدلي على منصة اكس:

https://x.com/t5yll_?s=21&t=3a201kJx2f5I__eSxtbqoA

الحلقة على سبوتفاي : https://open.spotify.com/episode/6zQgXR77g8hH2vI1XEb5aD?si=b0902d8c83fc4a23

الحلقة على ساوندكلاود : https://soundcloud.com/golden-mind-817122257/20cab728-9c1e-43f2-935e-732fd25cd590?si=65087fe542db42419efbd83c11fbb8db&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing