Ваша психологическая поддержка от сервиса PsyPsy: скидка 500 рублей по ссылке. https://psypsy.online/?utm_source=youtube&utm_campaign=m_gladkix_f3&erid=2VtzqxWdhzz
Давайте заниматься вместе с FITSTARS⭐️ По промокоду ГЛАДКИХ скидка 70%
📌 https://fitstars.me/46m2QVu?erid=LatgBeRkT
Реклама. ООО «Парсек» ИНН 7810817393
Erid: LatgBeRkT
Онлайн-тренировки по танцам и фитнесу от «Танцуй с Гладких» 🤩 Больше 200 уроков по разным направлениям — от бачаты и хай хилс до Болливуда, программа «Здоровая спина», зарядки на каждый день и многое другое. Единая подписка на всё! Сделай свою жизнь ярче и наполнись энергий вместе с нами — https://clck.ru/3AtjFY
🙌 Контакты бесплатной психологической помощи:
• Онлайн-консультации психологического центра «Я — актив» — https://center-active.ru/
• Горячая линия «Ясное утро» — https://neterpi.com/support
• Горячая линия проекта «Без паники» — https://bez-paniki.online
• Консультации проекта «Ярославна» при Институте практической психологии и психоанализа — https://yaroslavna.help/#id5
• Консультации выпускников Института практической психологии и психоанализа — https://b24-7q704j.bitrix24.site/crm_form89/
• Московская служба психологической помощи населению — https://msph.ru
• Чат «Твоя территория.онлайн» для подростков — https://www.твоятерритория.онлайн
Привет, это Мария Гладких 🤍 И в этом фильме мы говорим о депрессии. Что такое депрессия? Какие признаки депрессии? Можно ли определить депрессию по анализу крови? Что такое апатия? И как заметить депрессию у близкого человека? Герои фильма поделятся своими личными историями: как они преодолели депрессию, что им мешало и помогало на этом пути. Психиатр Михаил Тетюшкин, эндокринолог Станислав Хан, психолог Влада Попутаровская дадут советы, что и как делать, чтобы нормализовать ментальное здоровье. Об антидепрессантах и гормонах, стыде, суициде, поддержке и осуждении, о необходимости говорить и слышать. Помните, вы не одни. Всегда ваша Маша.
💭Таймкоды:
00:00 ― Фильм. Депрессия: Как выбраться и победить
01:30 ― Влада Попутаровская, психолог, про самоповреждающее поведение: «Начала себя резать, чтобы не чувствовать внутреннюю боль»
03:47 ― Мария Кравченко, актриса, про послеродовую депрессию: «Я была не готова принять себя»
05:20 ― Наталья, подписчица Марии Гладких, про депрессию в декрете: «Как я задолбалась. Я так больше не могу»
06:53 ― Сюзанна Варнина, певица, о депрессии с детства и о суицидальных мыслях: «Я на полном серьезе искала мост, чтобы с него сигануть»
09:29 ― Арсений Бородин, певец, про депрессию из-за смерти близкого человека: «Такой 28-летний старик. В окно выйти хочется»
11:29 ― Станислав Хан, эндокринолог. Симптомы депрессии. На что обратить внимание
12:14 ― Михаил Тетюшкин, психиатр: виды депрессии и причины
13:37 ― Связь гормонов и депрессии. Объяснение эндокринолога Станислава Хана
14:58 ― Апатия: что это и как проявляется. Объяснение психиатра Михаила Тетюшкина
17:50 ― Наталья про чувство стыда и ненависти к ребенку: «А кому я об этом скажу? Никому»
18:57 ― Послеродовая депрессия: как проявляется. Мнение психиатра
19:47 ― Влада Попутаровская про самый актуальный пост в Instagram
24:53 ― Михаил Тетюшкин о лечении депрессии
27:06 ― Влада Попутаровская про антидепрессанты
28:42 ― Можно ли по анализу крови диагностировать депрессию. Мнение эндокринолога
42:05 ― Можно ли вылечить депрессию работой. Мнение специалистов
43:38 ― Депрессия ― это с жиру бесятся? Исследования в Зимбабве
44:45 ― Влада Попутаровская: «Если ты чувствуешь, что с тобой что-то не так, то, скорее всего, ты права»
48:35 ― Профилактика депрессии: что делать, какие анализы сдать
55:56 ― Как заметить депрессию у близкого. Советы психиатра Михаила Тетюшкина
57:17 ― Советы тем, у кого депрессия
🌸 Мария Гладких в соцсетях:
Instagram — https://instagram.com/m_gladkikh
Telegram — https://t.me/m_gladkih24
Героини:
Мария Кравченко, актриса театра и кино, певица, участница проекта «Comedy Woman» (2008—2020) — https://www.instagram.com/kravacomedy
Telegram — https://t.me/mashakrava
VK — https://vk.com/kravacomedy
Сюзанна, певица — https://www.instagram.com/siuzannavarnina
Telegram — https://t.me/siuzannadaily
YouTube — @siuzannamusic
Влада Попутаровская, психолог — https://www.instagram.com/vladaolegovna/
Telegram — https://t.me/vladateam
YouTube — @vladaolegovna
Герои:
Арсений Бородин, певец — https://www.instagram.com/arsenyborodin
Telegram — https://t.me/arsenyborodinofficial
VK — https://vk.com/arsenyborodin_official
YouTube — @arsenyborodin
Станислав Хан, врач-эндокринолог — https://www.instagram.com/doctor__khan
Telegram — https://t.me/doctorkhanstanislav
Михаил Тетюшкин, психиатр-нарколог, психотерапевт — https://www.instagram.com/mednauka
Telegram — https://t.me/mednaukanet
YouTube — @MEDNAUKA
По вопросам сотрудничества — [email protected]
☝🏻 Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность
#гладких #сюзанна #кравченко #тетюшкин #бородин #депрессия