Витаминная смесь из лимона, орехов, меда и сухофруктов

Сегодня ты узнаешь как сделать витаминную смесь, которая укрепит иммунитет, а также придаст заряд бодрости на весь день. Для рецепта этой витаминной бомбы надо взять: - Курагу: 250 гр - Изюм: 200 гр - Грецкие орехи: 200 гр - Жидкий мёд: 250 гр - 3 лимона Лимон необходимо очистить от кожуры и косточек. Все компоненты измельчаем блендером и фасуем по баночкам. Такая смесь может храниться в холодильнике очень длительное время. Витаминный состав довольно калорийный, поэтому употреблять его лучше с самого утра и не больше одной столовой ложки.