스파링을 하게 되면 보통 3라운드를 하게 되는데 3라운드를 보다 더 효율적으로 사용하게 하는 스파링 습관은 여러분의 스파링 실력을 올려주게 될 가이드가 될 거예요 #복싱팁#스파링팁#복싱스파링기술