Time stamp⏰
概要 0:26
3つのポイント 1:18
ポイント① 2:00
ポイント② 09:29
ポイント③ 13:47
まとめ&次回予告 16:47
体験談 17:54
最後に 21:42
エイブラハムから元メンヘラが学んだ自己肯定感高める視点
https://youtu.be/Es83QBaxh8A
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