ธรรมมะก่อนนอน พิจจารณาให้เห็น เป็นไปตามความจริงธรรมมะก่อนนอน พิจจารณาให้เห็น เป็นไปตามความจริงธรรมมะก่อนนอน พิจจารณาให้เห็น เป็นไปตามความจริง