نهار مطرطق من صباح حتال العشاء عدس مغربي وألد سردين وضروري من كوكيز بدون زبدة ضروري من بريوش وكرص

مكاين غير شهيوات اقتصادية وطاقة ايجابية بعجينة وحدة نخرجو كرص وبريوش وضروي من كوكيز بدون زبدة اما عشيوة سردين وعدس سلام عائلتي شكرا على تعاليق وكلام طيب ولايكات أحبكم هدا هوى فايسبوك ديالي https://www.facebook.com/mohamed.bneradia?mibextid=LQQJ4d هده صفحة فايسبوك 2 https://www.facebook.com/profile.php?id=100089641107323&mibextid=LQQJ4d هدا هوى انستقرام https://instagram.com/benradia.mohamed?igshid=OGY3MTU3OGY1Mw==‎‏ مقادير عجينة سحرية 3 كيسان ماء نصف كاس زيت ياغورت طبيعي بدون سكر أو كاس حليب 2 معالق سكر 1 معلقة خميرة فورية كيلو دقيف أقل أو كثر حسب نوعية دقيق قليل من ملح مقادير العدس انا خديت 5 دراهم ثوم 3 طماطم مفرومة 1 بصلة مفرومة معلقة ص كركم معلقة ص تحميرة معلقة ص سكنجبير معلقة ص كمون معلقة ص ملح معلقة ص قزبر يابس نصف معلقة ص بزار قزبر معدنوس زيت ماء مقادير كوكيز 3 بيضات كاس الا ربع زيت نصف كاس سكر ساشي فاني 350 غ دقيق ابيض يعني 3 كيسان ونصف نصف خمارة للحلويات 4غ قبيصة ملح حبيبات شوكولا