아픈 허리 고관절이 문제일 수 있습니다 | 틀어진골반, 허리통증 바로 잡는 스트레칭과 운동

캐럿 필라테스 홈트 300 lượt xem 7 months ago

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고관절 잘 풀어주면 얼굴까지 예뻐지는거 알고 계세요? 제대로된 스트레칭과 운동으로 통증도 잡아주고 몸태도 예뻐져요!

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