「人との出会いはご縁に任せる」という考え方です
これは 出会いを無理に期待するのではなく 自然に任せるということです
偶然や運命に身を委ね 無理に何かを変えようとしない
その方が長い目で見ても良い人間関係が築けます
次に SNSなどでの無意味な論争からは距離を置くこと
SNS上で意見が対立する場面は日常茶飯事です
でも そんな論争にエネルギーを使うのはもったいない
目の前の仕事に集中し 自分の時間を有効に使いましょう
また 人間関係では「相手に期待しすぎない」ことが重要です
期待が大きければ大きいほど 失望やストレスも増えます
他人に頼るのではなく 自分の中で満たされることが心の健康を守る鍵です
さらに 「うまくいかなかった場合は縁がなかったと割り切る」
どんなに努力しても 人間関係がうまくいかないことはあります
そんな時は 自分ができる限りのことをしたと納得し 次に進むことが大切です
もう一つ 他人と自分を比較しないことも大事です
平均を気にしたり 他人と比べたりすることで 自己評価が下がることがあります
他人に目を向けるのではなく 自分自身に集中することが成長につながります
最後に 「苦手な人とは物理的な距離を取る」
苦手な人との接触を減らすことで 自分のストレスや不安感を軽減できます
無理に付き合わず 自分の心の平穏を優先することが大切です
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