О том, что такое вообще альпинизм, о его разновидностях, с чего начать и где, что для этого нужно.
Рассказывает Дмитрий Павленко — уникальный эксперт по альпинистскому снаряжению, мастер спорта международного класса. Тридцать три года в альпинизме, десять лет работы гидом и инструктором по альпинизму на сложных технических маршрутах, высотным гидом на семи- и восьмитысячниках. На счету нашего коллеги больше сотни сложных восхождений, две высших мировых награды «Золотой Ледоруб» — за две гималайские вершины: восхождение на западную стену Макалу (8 463 м) в 1997 г. и за первопроход северной стены Жанну (7 710 м) в 2004 г.
0:00 Введение в альпинизм
3:33 Что такое альпинизм
4:33 Виды альпинизма
- Скальный альпинизм
- Технический альпинизм
- Высотный альпинизм
- High End
Подвиды альпинизма
6:12 Скалолазание
8:27 Ледолазание и драйтулинг
12:36 Скайраннинг
16:17 Собственно про альпинизм
17:40 Про официальный и неофициальный альпинизм. Про клубы и начало, про напарников, про физ. подготовку.
30:12 Подготовка без клуба. С чего начать?
34:26 О районах для альпинизма для самостоятельного погружения, без клуба.
36:50 Безенги, Уллу-Тау и Узункол, Туюк-Су, Фанские горы, Ала-Арча...
55:00 Про коммерческие сборы. Как выбрать инструктора
1:07 Перспективы, пути рост
1:20 Про начальный набор снаряжения
Статья на основе видео: https://sport-marafon.ru/article
/alpinizm/vvedenie-v-alpinizm/
Всё снаряжение для альпинизма в нашем магазине: https://sport-marafon.ru/catalog/alpinistskoe-snaryazhenie/
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK: https://www.vk.com/sportmarafon
Facebook: https://www.facebook.com/Sportmarafon/
Instagram: https://www.instagram.com/sportmarafon/
#альпинизм #альпинист #лекция