اگر زمان در طول شبانه روز یا هفته کم میارین…
اگر زندگیتون دچار بی تعادلی شده…
اگر نمیتونین تعادل بخش های مختلف زندگیتون رو رعایت کنین…
اگر نمیتونین برنامه ریزی درستی برای کارهاتون داشته باشین…
اهمیت شغل،تحصیل،روابط شخصی و عاطفی،توجه به فیزیک و سلامتمون،تفریح…
۵ راهکار برای حفظ تعادل درزندگی…
برنامه ریزی هدفمند…
اهمیت ۴ بخش اصلی زندگی…
رضایت بالا از زندگی…
همه ی این ها توی این ویدئو هستن. امیدوارم بتونه بهتون کمک کنه✨😍