#每日一书
《当下的力量》
原作名: The power of now:a guide to spirtual enlightenment
本书分为十章,内容包括:你不等于你的大脑;意识:摆脱痛苦的途径;深深地进入当下;思维逃避当下的策略;临在状态;内在身体;进入未显化状态的大门;开悟的爱情关系等。
往期精彩节目:https://www.youtube.com/channel/UCQ58rNgEE1Vt3G40E_NWAsA/videos
请我喝杯咖啡:https://www.youtube.com/channel/UCQ58rNgEE1Vt3G40E_NWAsA/join