お待たせしましたー！！！
今日から【１ヶ月で絶対にダンスが上手くなるプロジェクト】として
毎日基礎動画を上げていきます！
最初はハードなことも、続ければ必ず身体は成長していきます。
※※※無理すると怪我をするので自分の身体と相談しながらやってね※※※
外出自粛要請中の今、どう過ごすかでこれからの人生が
変わっていくといっても過言じゃないとおもいます。
是非一緒に充実した時間を過ごしましょう！！！
【初心者向け】毎日の全身ストレッチ【ダンスが上手くなる】
https://youtu.be/K9Z_UURQecg
【再生リスト】ダンストレーニング
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMbZOme9YJLdFvqPL4Z4jkOR20uoR5vSq
#ダンス #ストレッチ
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