افسردگی چیست؟ چرا اسیرش می‌شیم؟

در خلاصه کتاب روابط ازدست‌رفته می‌بینیم که نویسنده یوهان هری معتقده ما در زندگی چند تا رابطه‌ی معنادار و خیلی موثر با جهان داریم که هر کدوم از این‌ها دچار مشکل بشه می‌تونه زمینه‌ساز افسردگی باشه. یکیش رابطه‌ی ما با طبیعته. توی این ویدیو یه بار دیگه این رابطه رو مرور کردیم و گفتیم که چرا ما افسرده می‌شیم؟ چی ما رو وصل کرده به طبیعت که بریدنش ما رو اسیر افسردگی می‌کنه؟ تجربه‌ی شما چی می‌گه؟ 0:00 به افسرده‌ها چی می‌گن 1:01 روابط از دست رفته 3:29 گاهی یادمون می‌ره ما حیوانیم 5:10 شهرهای افسرده‌کننده 8:04 فرضیه‌ی ساوانا 12:17 مغز حرف کتاب چیه در ویدیو از دکتر ویلسون هم صحبت کردیم که این لینک صفحه‌ی ویکی‌پدیاشونه: https://en.wikipedia.org/wiki/E._O._Wilson پادکست خلاصه کتاب روابط از دست رفته https://bpluspodcast.com/archives/%d8%b1%d9%88%d8%a7%d8%a8%d8%b7-%d8%a7%d8%b2-%d8%af%d8%b3%d8%aa-%d8%b1%d9%81%d8%aa%d9%87/ خلاصه کتاب روابط از دست رفته یوهان هری رو در پادکست بی‌پلاس بشنوید https://bpls.me/tpkdx2 پیشنهاد می‌کنیم این ویدیو رو هم در کانال یوتیوب بی‌پلاس ببینید https://youtu.be/uOx0_9ZHu-g کتاب روابط از دست رفته رو می‌تونید به صورت آنلاین یا تلفنی از لینک زیر سفارش بدید https://bpluspodcast.com/where-to-buy... چرا آدم‌های درمانده تلاشی برای نجات از افسردگی نمی‌کنن؟ در وبلاگ بی‌پلاس بخونید https://bpls.me/zdlv8x ☑️ وبسایت بی‌پلاس https://bpluspodcast.com/ ✅ اینستاگرام بی‌پلاس https://www.instagram.com/bpluspod/ ☑️ کانال یوتیوب https://www.youtube.com/bpluspodcast ✅ از کجا بخریم https://bpluspodcast.com/where-to-buy/ ☑️ مرچندایز بی‌پلاس https://merch.bpluspodcast.com/ ✅ پشتیبانی از بی‌پلاس https://bpluspodcast.com/support/ شاید تماشای این ویدیوها رو هم دوست داشته باشید 👀 درمان افسردگی فردیه یا جمعی؟ https://youtu.be/uOx0_9ZHu-g چه جوری تاب آوری رو یاد بگیریم https://youtu.be/2dCZfa6Qxvo سقوط اصفهان و قصه پایان صفویه با حمله افغان‌ها https://youtu.be/rTAwpV130Zc شاه عباس صفوی و داستان ساختن و ثروتمندشدن اصفهان https://youtu.be/f_O395w2eug تاریخ جنگ جهانی اول و وضع کشورهای مختلف اروپا https://youtu.be/b8Mm0lomKk0 Lost Connections: Why You’re Depressed and How to Find Hope: https://www.amazon.com/Lost-Connections-Uncovering-Depression-Unexpected/dp/163286830X