Подписка на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqe
Поддержать канал - Яндекс.Деньги 4100164591668
Реалити-шоу "Встряска!": http://bit.ly/1tBEJKu
Выпуски с Андреем Басыниным: http://bit.ly/1scYnxe
Самооборона: http://bit.ly/1kbrNuA
Видеоуроки: http://bit.ly/1iOCmhy
Ударные стили: http://bit.ly/1qQjabS
Разные единоборства: http://bit.ly/1nZX8Bt
Восточные единоборства: http://bit.ly/1nZWKCZ
Выпуск снят в Клубе филиппинских боевых искусств: https://vk.com/club63972083
Представитель Региональной Федерации Арнис и FCS Kali Russia в Санкт-Петербурге Алексей Минигалин рассказывает о филиппинских боевых искусствах. Алексей объясняет сходства и различия основных боевых искусств Филиппин (кали, эскрима, арнис), показывает технику работы с палкой и специальные упражнения для функциональной подготовки палочного бойца.
В выпуске затронут вопрос "Что лучше - палка или нож?", а также тема соревнований по филиппинским стилям и защитной экипировке.
01:16 Упражнения с палкой
02:01 Начало интервью с Алексеем Минигалиным про филиппинские боевые искусства (ФБИ)
02:08 Классификация, сходства и различия ФБИ - арнис, эскрима, кали
03:36 Приоритет оружия в филиппинских стилях - виды тренировочных палок и клинков
05:59 Филиппинские боевые искусства - секретные техники спецслужб или доступные всем средства самообороны
07:49 Основные виды оружия в ФБИ: что первично - клинок или палка
09:39 Демонстрация техник работы с палкой
13:54 Тактическая ручка, зонт, карандаш и другие современные аналоги филиппинского оружия
15:08 Нелетальные техники работы с ножами и палками
16:17 Палка против ножа - кто сильнее
17:17 Соревнования по филиппинским стилям (кали, арнис, эскрима) - снаряжение и защитная экипировка
19:20 Тактика ведения боя в боевых искусствах Филиппин
20:05 Как вырастить хорошего бойца
21:09 Общая и специальная физподготовка в ФБИ - сила хвата (предплечья, запястья), набивка пальцев, работа по снарядам
24:55 Тренировка входа в бое на палках
25:36 Если соперник теряет палку
26:08 Сколько времени нужно на подготовку палочного бойца из новичка
27:18 Разделение тренировок по рукопашному бою, грэпплингу, ножевому бою и работе с палкой
27:31 Грэпплинг в филиппинских боевых искусствах
"Боевые ботаники" (https://www.youtube.com/user/FightNerds) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.
Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.
Если вы хотите принять участие в следующих выпусках канала, напишите нам на [email protected].
Ссылка на этот выпуск: https://www.youtube.com/watch?v=6ttsTVXeznQ
Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerds
Боевые ботаники в Твиттере: https://twitter.com/FightNerdsRu
Боевые ботаники на Facebook: https://www.facebook.com/fightnerds