健康食飯都要考牌?營養師推薦米飯點揀點食最有益!素食者宜食紅米藜麥 要抗癌症抗衰老揀咩米?|王建芳醫生 註冊營養師李天慧|人類健康研究所
人類健康研究所
81,360 lượt xem 2 years ago 健康食飯都要考牌?營養師推薦米飯點揀點食最有益!素食者宜食紅米藜麥 要抗癌症抗衰老揀咩米?|王建芳醫生 註冊營養師李天慧|人類健康研究所
主持:王建芳醫生 臨床微生物及感染學專科醫生
嘉賓:李天慧小姐 澳洲註冊營養師
推介影片:
新興健康食油選擇貼士 牛油果油、橄欖油、米糠油、椰子油!營養師健康飲食學堂:一餐食幾多油?牛油果油=適合煎炒煮炸的橄欖油 橄欖油多雜質都有好處?|王建芳醫生 註冊營養師李天慧|人類健康研究所
https://youtu.be/ICs1eRjWiMQ
魚油補充劑奧米加3脂肪酸是甚麼?註冊營養師omega 3食物選擇指南 黃花魚媲美三文魚!食蔬菜都有奧米加3 植物性ALA可轉化為EPA、DHA?|王建芳醫生 註冊營養師李天慧|人類健康研究所
https://youtu.be/Sjpn04BSqvY
#人類健康研究所 #健康飲食 #米 #營養師 #藜麥