0:00 はじめに
0:37 効果
0:57 はちみつと体重
1:14 血糖値・コレステロール
3:18 殺菌作用
3:50 マヌカハニーとMGO
4:32 咳の研究
6:02 免疫への効果
6:58 はちみつのカロリーなど
8:20 眼科的にはどう?
10:00 オススメのはちみつの種類
10:40 はちみつの加工ステップ
11:50 加工のデメリット
13:18 ぜったに避けるべき物
水毎日1リットル以上飲むと
https://youtu.be/LmbKhXgC5jw
毎日お酒を飲み続けるとこうなります
https://youtu.be/kMn1ZJ0NJfs
毎日ヨーグルト食べ続けるとどうなるのか?
https://youtu.be/G704FS3zTpk
毎日バナナ食べ続けるとどうなるのか?
https://youtu.be/E0C6TDZero0
リンゴ酢毎日のむと
https://youtu.be/rIuDnHzGVAw
毎日コーヒー飲み続けるとどうなる?
https://youtu.be/0d_hEPvE2xU
炭酸水毎日とりつづけるとこうなります
https://youtu.be/6jqvy8534jo
トマトジュース毎日飲むと
https://youtu.be/w003eB7S7Rg
毎日たまごをとりつづけると
https://youtu.be/OfDuRRtcHaU
毎日納豆食べ続けるとどうなる?
https://youtu.be/CkPTsXb_xvM
オートミール毎日食べると
https://youtu.be/OhyWHYs0U1s
はちみつは
殺菌効果や咳への効果があるために風邪
に用いられることがあります。
さらには免疫系へも作用するという事が
わかっています。
https://youtu.be/7aRyFJYnjpI
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眼科専門医 平松類
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難しい事をご了承下さい。
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