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【花の里山登山】山頂からの眺めが素晴らしい信州の里山、霧訪山&真っ黒ホットサンド。【山ごはん】

オトナ女子の山登り 17,780 lượt xem 3 years ago
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今回は塩尻市にある里山、霧訪山(1,305m)に登った時の様子です。*4/20撮影

霧訪山と言えばカタクリや水芭蕉、オキナグサで有名の里山。
2時間弱の気軽に登れて、山頂からは北アルプス、南アルプス、八ヶ岳などの山々が見渡せてとても気持ちの良い里山です。
少し花の時期は早かったみたいですが、可愛らしい花たちを愛でながら登って来ました!
前回登った時は雲が多かったのですが、今回は快晴の中登れて良かったです♪

▼新緑の時期の様子はこちら▼
https://youtu.be/9x2JatQEKkw

▼ホットサンドに挟んだにんじんサラダのレシピはこちら▼
毎週にんじんを6本は使って仕込む常備菜。
ちょっと大変なのですがサラダにちょっと添えたり何かと便利。
よかったら作ってみてくださいー

【材料】2人暮らし5日分
にんじん 6本
塩 小1

<オニオンドレッシング>
玉ねぎ 1/2
ワインビネガー 70cc
オリーブオイル 50cc
塩・胡椒 少々
(あれば和がらし 1/2小)

ツナ缶 1缶

【作り方】
①にんじんをつま切り器でつま切りにする。
 塩を振り入れしっかり揉み込み20分おく。
②ミキサーにドレッシングの材料を入れ攪拌させる。
③塩漬けしたにんじんの水分をしっかり絞り、ドレッシング、ツナ缶を入れ混ぜる。

【coordinate】
ザック…Rawlow Mountain Works Banbi
サコッシュ…Rawlow Mountain Works Tabitibi tote
シューズ…salomon×and wander
パンツ…山と道
トップス…HOUDINI / atelier Blue bottle
ベレー帽…TheNorthFace

#霧訪山#登山#ホットサンド

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camera  ▶︎DJI pocket 2 / LUMIX G100
video editor▶︎adobe premiere pro
music ▶︎Epidemic Sound
      
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#山登り#登山女子


【おすすめプレイリスト】
お山のMovie ▶︎https://bit.ly/2V1d5LX
山ごはん   ▶︎https://bit.ly/2KzE1hd
Short Ver. ▶︎https://bit.ly/2xLuAYW

【お仕事依頼はこちら】
otona.yamanobori@gmail.com

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