👉 Мой телеграмм канал с подкастами и полезными материалами - https://t.me/psyh_erina
Сколько времени нужно, чтобы решить проблему с психологом?
Этот вопрос задают мне постоянно.
В новом видео я разбираю самые популярные запросы: тревога, страхи, депрессия, СДВГ, расстройства личности, биполярное расстройство, проблемы в отношениях, прокрастинация и ощущение нереализованности.
Узнайте реальные сроки решения этих проблем и сформируйте реалистичные ожидания.
Забудьте о громких обещаниях — здесь только честная информация о том, сколько времени потребуется на работу над собой.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски!
👉 Записаться на консультацию - https://forms.yandex.ru/cloud/668c3b7584227c7d1406b8c2/
Тайм-коды:
00:00 | Погружение в тему
01:30 | Тревоги и страхи
08:09 | Депрессивное состояние
13:32 | СДВГ, РЛ, БАР
18:28 | Проблемы в отношениях
23:54 | Проблемы с эмоциями
27:56 | Прокрастинация, нереализованность
30:28 | Что важно знать перед обращением к психологу?
34:03 | Куда дальше?
#психология #психолог #решениепроблем #реальныесроки #ментальноездоровье #терапия #психотерапия #тревогапсихолог