ازاي تعالج الحرق البطيء (وتبدأ تخس بسهولة)

جربت كل انواع الدايت اللي في الدنيا، طول حياتك تقريبا عامل دايت، يا اما مابتشوفش نتيجة يا اما بنشوف نتيجة صغيرة وترجع تزيد تاني بسرعة؟ يبقي عندك مشكلة في الحرق وبتتعالج وليها حل. للاشتراك في تحدي الصيام المتقطع https://welnes.app/waad.adel.amin لطلب كتابي الالكتروني لوصفات الصيام المتقطع: ‏https://thisisdrwaad لينك قناتي للتمرين: https://www.youtube.com/channel/UCr9piv7HtqG0fPR6WDZqiRg لينك صفحتي علي انستجرام: https://instagram.com/drwaadamin?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== صفحتي علي فيس بوك: https://www.facebook.com/DrWaadAmin صفحتي علي تويتر: https://twitter.com/Waadamin1 صفحتي علي LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/waad-amin-b33570135/