MENU

Fun & Interesting

【お餅アレンジ】明太餅チーズ春巻き献立|麴調味料で身体にやさしい腸活レシピ

Lii 855 1 week ago
Video Not Working? Fix It Now

. お正月のお餅、あまってない? 寧ろ買い足してでも作って欲しい♡ 餅アレンジ春巻き🫶 夫がひと口でトリコになった沼落ちレシピ♡ 保存して作って見てね☺️ . ………………… 献立ᝰ✍︎ ꙳⋆ 明太餅チーズ春巻き 紫玉ねぎ塩麹マリネ 胡瓜の塩麹ナムル 人参のぬか漬け 鶏つみれスープ 雑穀ごはん キウイ🥝 . ………………… recipe ᝰ✍︎ ꙳⋆ ▼明太餅チーズ春巻き 【材料】 明太子 60g 切り餅 3個 青じそ 6枚 スライスチーズ 3枚 春巻きの皮 6枚 水溶き片栗粉 適量 . 【作り方】 ❶ 切り餅は縦に2等分、スライスチーズは半分にカット。明太子は皮から身を出す。 ❷ 春巻きの皮(ツルツルの面が下)をひし形に置き、手前側にチーズ、餅、明太子、奥に青じそを置く。 ❸ 手前、両端を折り込み巻いていく。フチに水溶き片栗粉を少量塗ってしっかり閉じる。 ❹ フライパンに1cm高さの油を注ぎ、170度に熱したら春巻きを並べる。きつね色になるまで転がしながら揚げ焼きにする。(全体で5分程) ❺ 油を切って、器に盛り付ける。 . ▼鶏つみれスープ 【材料】 鶏ひき肉 100g にんじん 1/4本 だいこん 1cm分 ●だし汁 500ml ●酒、醤油 各大さじ1 ○生姜 小さじ1 ○塩麹 小さじ1 小口ねぎ 適量 . 【作り方】 ❶ にんじん、だいこんはいちょう切りにして鍋に入れ●をひと煮立ちさせる。 ❷ 鶏ひき肉と○を粘りが出るまでよく混ぜる。スプーンで丸く成形し①に落し入れ加熱する。 ❸ つみれが白くなり浮いてきたら器に盛り小口ねぎを散らす。 . ▼紫玉ねぎの塩麹マリネ 【材料】 紫玉ねぎ 1個 ○塩麹 大さじ1.5 ○レモン汁 小さじ1 ○はちみつ 小さじ1 ○オリーブオイル 小さじ2 . 【作り方】 ❶ 紫玉ねぎは薄くスライス。 ❷ ○を混ぜ合わせ玉ねぎと和える。 ✳︎ 冷蔵庫で味を馴染ませておくとより美味しい . ▼きゅうりの塩麹ナムル 【材料】 きゅうり 1本 塩麹 大さじ1 . 【作り方】 ❶ きゅうりは斜め切りにする。 ❷ ポリ袋にきゅうりと塩麹を入れ、揉み込む。 ✳︎ 冷蔵庫で味を馴染ませておくとより美味しい ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ [ まな板 ] https://room.rakuten.co.jp/room_11bae25414/1700231506741765 [ 味噌汁鍋 ] https://room.rakuten.co.jp/room_11bae25414/1700269289824407 [ 楽天ルーム ] キッチン用品などの愛用品はこちら https://room.rakuten.co.jp/room_11bae25414/items [ Instagram ] https://www.instagram.com/lii_021_?igsh=MW90cWE1a2NvYWcydA%3D%3D&utm_source=qr [ tiktok ] https://www.youtube.com/redirect?event=channel_description&redir_token=QUFFLUhqbDVfWTYtLWhtTmdvbkd0RnNyYUpxZGtJa3lad3xBQ3Jtc0tsdXhYN3VoR2lIS2Fhc0FpNngzRUV0Vm1QYkZzNVc2RGtOanRtM2NTMXZIOHZmLVIzbmh2T2dWMXd0aUhxT1c3MHdObDU0U0Q2MU1VTy1kaXZQQXVrTHQ5ZEMzTF9NRUQ4SjhxaGpXSW95WkwyamZCQQ&q=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40lii_gohan%3F_t%3D8lvv2dSckJF%26_r%3D1 #簡単レシピ #献立 #料理

Comment