ملخص كتاب لا تكن لطيفًا أكثر من اللازم
هل شعرت يومًا أن لطفك الزائد يجعلك ضحية للاستغلال؟ هل تجد صعوبة في قول "لا" وتضع احتياجات الآخرين قبل احتياجاتك دائمًا؟ إذا كنت تعاني من هذه المشكلة، فهذا الفيديو سيساعدك على فهم الأسباب الحقيقية وراء الطيبة الزائدة وكيفية التخلص منها دون الشعور بالذنب.
في هذا الفيديو، نقدم لك ملخصًا تفصيليًا لكتاب "لا تكن لطيفًا أكثر من اللازم" للكاتب ديوك روبنسون، حيث نكشف الأخطاء العشرة التي يقع فيها الأشخاص اللطفاء جدًا، ولماذا يجب عليك تجنبها إذا كنت تريد أن تعيش حياة متوازنة وسعيدة.
ما الذي ستتعلمه في هذا الفيديو؟
✅ لماذا تتحول الطيبة الزائدة إلى عبء؟
✅ كيف تضع حدودًا دون أن تبدو أنانيًا؟
✅ كيف تتوقف عن إرضاء الجميع على حساب نفسك؟
✅ استراتيجيات فعالة لحماية وقتك وطاقتك من الاستنزاف.
إذا كنت مستعدًا لاستعادة قوتك الشخصية والتحرر من قيود اللطف المفرط، فهذا الفيديو هو الخطوة الأولى نحو ذلك!
📌 لا تنسَ دعم القناة بالاشتراك وتفعيل الجرس 🔔 ليصلك كل جديد!
#لا_تكن_لطيفًا_أكثر_من_اللازم #تطوير_الذات #قوة_الشخصية #ملخص_كتاب #التخلص_من_استغلال_الآخرين #كتب_تنمية_ذاتية #كيف_تقول_لا #ديوك_روبنسون