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ポリ袋で簡単!!にんじんがたっぷり食べられて、美容にも健康にもグーな一品です。にんじんをせん切り方法付き!<にんじんのチヂミ>

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【にんじんチヂミ】 以前人参しりしりを紹介して以来 にんじんのせん切り好きの輪が広がっていて めちゃめちゃうれしい!! そこで、今回は さらなるにんじんのせん切り好きを増やすべく 人参チヂミです。 楽しくせん切りをして 後はポリ袋でもみもみして じゃっと焼くだけ。 簡単!! 楽しく作って、 美味しく食べて 美容にも、健康にもいい一品ですよ~。 上手なせん切り方法 詳しく解説していま~す。 <材料>(26センチフライパン1枚分) A)にんじん(せん切り)  1本   塩  小さじ1/4 B)卵  1個   小麦粉  大6   しょうが(すりおろし)  1かけ   ちりめんじゃこ  20g   ごま油  大1 ごま油  適量 【せん切り人参のレシピはこちら】 ★にんじんしりしり https://youtu.be/fJ4WFrL1SuU ★ひじきとにんじんのマリネサラダ https://youtu.be/RR9Fnf1z0D0 【▼読む日めくりレシピはこちら🍳】 ・にんじんチヂミ http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-16495/ ・にんじんチーズチヂミ(3/24更新予定🍀) http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-16496/ ・にんじんとショウガのチヂミ(3/25更新予定🍀) http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-16498/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎週火・金19:00に配信! チャンネル登録もよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://www.nabekama.jp/ Twitter▷https://twitter.com/toshiko0813 Instagram▶︎https://www.instagram.com/okuzono.toshiko/ Facebook▷https://www.facebook.com/okuzono.toshiko/ お仕事依頼&お問い合わせはこちらまで https://www.nabekama.jp/contact/ 《書籍のお知らせ📚✨》 『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/ 『おうちで手軽に免疫力アップ!まいにち腸活スープ』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/ 『奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手作りスープはカラダにやさしい!』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/ ▼絵文字・BGM・SE BGM:Vace Music Library https://vmp-vml.com/ Icons Emoji. https://icons8.com/ OtoLogic https://otologic.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info #奥薗壽子 #奥薗壽子の日めくりレシピ #簡単おかず #チヂミ #にんじん #作り置き #お弁当 #せん切り #美容 #健康

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