“เรียนรู้ธรรมะด้วยตนเอง ปฐมธรรม๕”โดย พระอาจารย์คึกฤทธิ์ โสตฺถิผโล
“ธรรมะที่เรียนรู้ด้วยตนเอง” หมายถึง การศึกษาพระธรรมและนำไปปฏิบัติด้วยตัวเอง โดยอาศัยสติ ปัญญา และประสบการณ์ตรง ไม่ใช่เพียงแค่การฟังหรืออ่านจากตำรา แต่เป็น การทดลองปฏิบัติและเข้าใจธรรมตามความเป็นจริง
📌 ทำไมการเรียนรู้ธรรมะด้วยตนเองจึงสำคัญ?
✅ พระพุทธเจ้าตรัสว่า “โยนิโสมนสิการ” เป็นปัจจัยสำคัญของปัญญา – ต้องคิดพิจารณาอย่างแยบคาย
✅ การศึกษาธรรมะที่แท้จริงต้องผ่านการปฏิบัติ – ไม่ใช่แค่การท่องจำ แต่ต้องลงมือทำ
✅ เมื่อปฏิบัติเอง จะเห็นธรรมด้วยใจ ไม่ใช่เพียงเชื่อตามผู้อื่น
📌 วิธีเรียนรู้ธรรมะด้วยตัวเองอย่างถูกต้อง
1️⃣ เริ่มจากการฟังธรรม ศึกษาพระสูตร
• อ่านพระไตรปิฎก ฟังธรรมจากครูบาอาจารย์ที่ปฏิบัติดี
• นำคำสอนไปพิจารณาตามหลัก กาลามสูตร (อย่าเชื่อตามเขาว่า ให้พิจารณาด้วยปัญญาของตนเอง)
2️⃣ ลงมือปฏิบัติธรรม
• รักษาศีล 5 เป็นพื้นฐาน
• ฝึกสมาธิ เช่น อานาปานสติ (สติรู้ลมหายใจเข้าออก)
• สังเกตจิตใจของตนเอง และพิจารณาความเป็นไตรลักษณ์
3️⃣ ตรวจสอบผลลัพธ์จากการปฏิบัติ
• ถ้าจิตสงบขึ้น เบาสบายขึ้น แสดงว่าเดินมาถูกทาง
• ถ้ายังมีความทุกข์ หงุดหงิด ให้พิจารณาว่าอะไรคือเหตุของทุกข์
4️⃣ อย่ายึดติดกับความเชื่อเดิม ๆ ให้เปิดใจทดลอง
• หลายครั้งที่เราติดอยู่กับความเชื่อหรือกรอบความคิดเดิม ๆ แต่เมื่อปฏิบัติเองแล้ว เราอาจค้นพบความจริงที่แตกต่างจากที่เคยเข้าใจ
“ธรรมะที่แท้จริง ต้องลงมือเรียนรู้ด้วยตนเอง ไม่ใช่แค่ฟังหรืออ่าน แต่ต้องปฏิบัติและพิจารณาจนเห็นแจ้งด้วยใจ”
--------------------------------------------------------
#พุทธวจน #ธรรมะ #คำสอนพระพุทธเจ้า #ปฏิบัติธรรม #สมาธิ #วิปัสสนา #สติ #พุทธศาสนา #ธรรมะสอนใจ #การใช้ชีวิตตามธรรม #วัดไทย #ความสงบในจิตใจ #ชีวิตที่มีความหมาย #เรียนรู้ธรรมะ #ธรรมะที่เรียนรู้ด้วยตัวเอง #รัตนะ5 #ศึกษาธรรมะ #ปัญญาที่แท้จริง #โยนิโสมนสิการ #อานาปานสติ #รัตตะนะ5 #เส้นทางสู่พระนิพพาน #ธรรมะเพื่อความหลุดพ้น