التعامل مع الأشخاص السامين أمر صعب، لكن المعاناة بسببهم خيار. تعلمنا الفلسفة الرواقية كيف نحافظ على هدوئنا وثباتنا وسيطرتنا بغض النظر عمن نواجه. في هذا الفيديو، سنستكشف ١١ حكمة رواقية قوية ستساعدك على التعامل مع السلبية بوضوح وقوة.
تعلم كيف تمكن ماركوس أوريليوس، سينيكا، وإبكتيتوس من السيطرة على مشاعرهم وتحويل المحن إلى فرص للنمو. شاهد الفيديو حتى النهاية لاكتشاف كيفية تطبيق هذه الاستراتيجيات الرواقية في حياتك اليومية.
أي مبدأ رواقية أثّر فيك أكثر؟ أخبرني في التعليقات!
إذا وجدت قيمة في هذا الفيديو، اشترك لمزيد من الفهم العميق للفلسفة الرواقية. كن قوياً، كن رواقياً.
📌 الفصول الزمنية:
00:00 – المقدمة
01:23 – ١. تحكم فيما يمكنك، واترك ما لا يمكنك
03:43 – ٢. استجب، لا تتفاعل
06:01 – ٣. اللامبالاة بالإهانات
08:30 – ٤. استخدم سلبيتهم كمرآة
10:49 – ٥. ضع حدوداً قوية
13:33 – ٦. لا تأخذ الأمور بشكل شخصي
16:15 – ٧. أتقن فن الاستقرار العاطفي
18:48 – ٨. مارس التجاهل الاستراتيجي
21:15 – ٩. حوّل المحن إلى فرص للنمو
23:27 – ١٠. كن قدوة للآخرين
25:44 – ١١. تذكر، هذا أيضاً سيمر
27:58 – الخاتمة والأفكار الأخيرة
#الفلسفة_الرواقية #ماركوس_أوريليوس #الأشخاص_السامين #الحكمة_الرواقية #ضبط_النفس #إبكتيتوس #سينيكا #التنمية_الذاتية #الس
لام_الداخلي #السيطرة_العاطفية